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部長からのメッセージ

練習風景
パワーリフティングはベンチプレス、スクワット、デットリフトの3種類の持ち上げたトータルで競う競技です。無理をせず、コツコツとトレーニングに励む。一見地味に聞こえるかもしれませんが、着々と自分の力が向上していくことは数値となって表れ実感することが出来ます。
目標の達成により、向上心が高まり心身ともに成長することでしょう。「安全第一」を考えているため筋トレ未経験者を安心してトレーニングできるよう、一からしっかりと教えます。
入部したい方は、いつでもお待ちしております。

基本情報

部員数:4名(男:4名・女:0名)
活動日時:火・金曜
活動場所:第2キャンパスコンディショニング室
部費:なし
モットー:無理はしない