■対面講座
[講座番号1] 豊かな老いのために
       〜ライフレビュー・回想法を通してこれからを生きる〜

定員/12名 受講料/2,400円(全2回)

(講座概要)
 過去の人生の経験を思い返すことを「回想」(ライフレビュー)といい、高齢者にとっては自然で普遍的な心の営みです。高齢者の回想は人生の統合に向けて過去を再評価することで人生に新たな意味づけがされ、豊かな老いに寄与するといわれています。本講座では、思い出を他者と語りあう中で心理的充足感を高める効果がある回想法や個人でのライフレビューについて解説し、体験を通して学ぶ機会にしたいと思います。

(講座詳細&日程)
テーマ/講座日時
内  容
1
豊かな老いとは?

11月11日(月) 【午後】13:30〜15:00

 豊かな老いについて、最近の心理学的な知見を説明します。更に、「思い出」がもつ力や回想法の理論を解説し、様々な実践を紹介します。回想法のミニ体験も予定しています。
2
ライフレビューと回想法体験

11月25日(月) 【午後】13:30〜15:00

 個人で行うライフレビューについて解説とワークを通じての体験をしていただきます。その後、回想法のミニ体験も予定しています。
講師/札幌学院大学心理学部教授 斉藤 美香
講師
紹介

斉藤 美香(さいとう みか)
 1963年生まれ。上智大学大学院文学研究科教育学専攻心理コース博士後期課程満期修了。高齢者の豊かな老いのための心理支援を専門の一つとし、老年期病棟での回想法ならびに本学心理臨床センターでの地域の高齢者の回想法の実践研究を行ってきた。札幌学院大学心理臨床センター長。公認心理師、臨床心理士。



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